不管怎么研究拆分动作，他都打不羽生清安那样的效果。

如果迫自己达到那效果，最先承受不住的就是腕。

腕关节的掌屈活动度在50-60度左右，背伸活动度为30-60度，外展活动度为25-30度左右。超这个范围，腕肌群将会引发一系列反应，长时间Loading...

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